介護予防教室
3月4日午後2時～4時まで、鎌倉市福祉センター会議室において、石見整理コーディネーターが「高齢期をおだやかに過ごす物と心の整理術」と題して講演しました。
主催は鎌倉市社会福祉協議会で、参加者は市内の高齢者60名。鎌倉市の介護予防教室の一環として開催。
石見より、高齢者がすぐに始めることができる片付けの基本を、遺品整理と福祉整理から見えてくる整理術としてアドバイスしました。整理は物の整理だけではなく、大切なのは心の整理ということが参加者に伝えました。笑っている時にできる「終活」の大切さも語られ、高齢者のゴミ部屋化の実態とそれ故の見守りの大事さ、後見制度なども伝えられました。
また、地元の介護資源の把握なども含めて、介護予防の話も付け加えられました。